霜降是秋季最后一个节气，气温降至冰点，露水凝结成霜。正所谓“补冬不如补霜降”，霜降宜暖肾散寒、强筋健骨，避风寒、灸穴位、择饮食，为冬藏做好准备。
（责编：荆雪涛）
本文由作者笔名：都市女 于 2025-10-23 10:48:09发表在本站，非原创文章，禁止转载，文章内容仅供娱乐参考，不能盲信。
本文链接： https://www.dushinv.com/news/9755.html
双生车厘子、裂开的桃子……畸形水果是咋回事2025-10-25
稀缺品价格上万，文玩玉米怎么火了？2025-10-25
健康中国建设十年热词重磅发布2025-10-25
国家卫健委：希望通过五年努力，将人均预期寿命提升至80岁左右2025-10-25
第十七届健康中国论坛简介2025-10-24
三位院士共探医疗科技创新赋能人民健康2025-10-24
“防噎神器”受追捧，专家认为适用性有限 2025-10-23
食物图解丨磨盘柿、火晶柿……霜降选对柿子品种2025-10-23