上海研究团队发现：孩子心血管风险或始于母亲子宫

(健康时报记者 尹薇)个体终身心血管健康的“密码”，早在生命孕育的胎儿期就已被写下。2月1日，人民日报健康客户端从上海交通大学医学院附属新华医院孙锟教授团队获悉，该团队近日在国际知名期刊《创新医学》(The Innovation Medicine)近日在线发表综述文章，系统梳理了孕期不良暴露影响胎儿心血管发育的研究证据与潜在机制，提出应通过多种方式，推动心血管疾病防控关口进一步前移至孕前与孕期。

长久以来，心血管健康问题被认为多见于成年阶段，与胎儿期关联甚微，但流行病学与基础医学研究已颠覆这一认知。研究证实，孕期母体的代谢状态、环境条件、生活方式等方面的不良暴露，会通过复杂生物学路径塑造胎儿心血管发育轨迹，提升子代未来患心血管疾病的风险。

孙锟教授告诉人民日报健康客户端记者，要将心血管健康防控的关注起点前移至生命最初阶段，通过孕前孕期的科学防护与高危儿童的早期干预，能有效降低个体患心血管疾病的风险，这也是未来妇幼健康与心血管疾病防控领域的重要实践方向。

基础健康管理不要轻视。孙锟教授表示，备孕阶段是筑牢胎儿心血管健康的第一道关口。需提前调整身体状态，将体重控制在合理范围，定期监测血压、血糖，及时纠正肥胖、代谢异常等问题；同时彻底戒除吸烟、饮酒等不良习惯，养成规律作息，避免熬夜，为胎儿发育营造良好的母体基础条件。

孕期严控各类暴露风险。孕期需坚持定期产检，密切监测自身血压、血糖指标，发现异常及时干预；尽量避免接触空气污染、噪音等不良环境，远离重金属、持久性有机污染物等化工危险因素；饮食遵循清淡、均衡原则，减少高糖、高脂、高盐食物摄入，搭配适量蔬菜、水果与优质蛋白。

孕期保持健康生活状态。每日进行散步、孕妇瑜伽等温和运动，维持身体代谢活力，避免久坐不动；同时做好情绪调节，通过家人陪伴、听舒缓音乐、适度社交等方式缓解焦虑、抑郁等不良情绪，保证每日充足睡眠，减少神经内分泌紊乱对胎儿的影响。

高危儿童做好早期随访干预。对于存在孕期高血压、高血糖或环境高暴露等高危背景的儿童，需开展针对性早期随访，定期监测血压、心脏结构等指标。在成长过程中，重点培养孩子清淡饮食、规律运动的良好习惯，控制体重增长，及时发现并干预血压升高等早期信号，最大程度降低远期心血管疾病风险。

（责编：荆雪涛）