产后体虚的特点是什么 产后体虚多久能恢复

对于怀孕了的女性朋友来说，不管她们在分娩的时候选择剖腹产还是顺产，在产后身体可能都会出现明显的虚弱的现象，也就是女性在产后身体呈现亚健康的状态。那么产后身体虚弱的特点是什么呢？

第一、产后体虚的特点是什么

一般来说，造成产后体虚症状是由于女性朋友在分娩的过程中消耗的能量过多，身体也有创伤和出血，导致了身体元气的损耗以及气血不足，进而导致了产后的体虚。一般产后体虚的症状是怕风、潮热、出虚汗、怕冷；也有月经色黑量少、白带较多的症状；四肢无力、小腹冷痛、腰膝酸痛等。从而可能会导致产妇产后精神或者心理方面出现些许的问题，所以产妇产后一定要坐月子。

第二、产后体虚多久能恢复

事实上来说，每个人的身体状况都是不一样的，产后体虚恢复的时间也是因人而异的。每一个产后的女性身体都是比较虚弱的，坐月子就是恢复身体的过程。一般来说，当出月子之后身体就是恢复的七七八八的时候，产后的体虚也恢复地差不多了。每个人身体恢复的速度都是不一样的，为了尽快的恢复好身体，在产后坐月子的时候一定要好好保养身体，吃清淡的食物，尽量卧床休息，不要太过劳累。

以上就是对于产后体虚的特点是什么以及产后体虚多久能恢复的问题的解答。女性朋友在产后一定要好好保养身体，好好坐月子，不要让身体留下病根，尽早恢复健康的身体状况。