灵芝孢子粉的功效与作用

很多人都知道灵芝的妙用，灵芝在我国已经有两千多年的药用历史，灵芝对于我们的身体有着双向调节的作用，相信很多人都在电视上看到过什么百年灵芝，千年灵芝的剧情，用上后仿佛能够起死回生一样。但是还有一种灵芝产生的物质它的药用价值也不输于灵芝本身，那就是灵芝孢子粉。灵芝孢子是从灵芝中产生的种子，它的孢子特别小，外部有坚硬的纤维素包裹，不易被人体所吸收，所以需要进行破壁处理后成为才能被人体所吸收。

因为灵芝孢子的纤维素外壁十分独特，并且还要保证孢子里的活性物不被破坏，所以对灵芝孢子的破壁处理也是一道十分复杂的工序。灵芝孢子粉的最主要功能是它的免疫作用了。灵芝孢子粉的活性因子会激发吞噬细胞的吞噬功能，从而提高人体的非特性免疫功能，和免疫水平。灵芝孢子粉的功效还有很多，例如，对于头晕、体虚、乏力、失眠等症状都有着显著的效果。

并且灵芝孢子粉还有很多种强大的作用，下面就详细的介绍一下：

1.灵芝孢子粉的抗衰老作用。灵芝孢子粉中有天然有机锗。这种物质能够增强人体的血液供氧，加快血液新陈代谢速度，消除破坏人体免疫力的自由基，减缓细胞衰老，从而让机体保持活力。延缓衰老速度。并且灵芝孢子分中还有多糖和多肽，延缓衰老

2.灵芝孢子粉的抗肿瘤作用。灵芝孢子粉可以通过提高机体的免疫力住址肿瘤细胞的扩散，增强肿瘤患者的抗肿瘤能力，，并且灵芝孢子粉对人体本身并无毒副作用，所以相对与其它的抗肿瘤药物，和放射性治疗，都无法与之相比。

3.灵芝孢子粉还有护肝的作用。灵芝对于肝脏的损伤就有十分有效的保护效果，类似一些啤酒肝，肝炎肝硬化等问题都有着显著的治疗效果。

4、灵芝孢子粉还有增强活力的作用。服用灵芝孢子粉后不久，就会感觉到精神头明显增加，睡眠质量变好，记忆力增强，并且头痛乏力等问题都有明显的改善。具有着安神补脑的作用。

灵芝孢子粉不宜与抗生素类激素同服，两者服用间隔应该保持在30分钟以上。并且还可以将灵芝孢子粉加入到煲汤里进行食用，这样的味道最佳。